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发布时间:2020-06-12 05:05:00 作者:苏州金圆发
降低1血压
科学家研究认为,在降低高1血压方面,可可制品比茶的效果要更好,他们也建议,人们***1好食用低糖的黑巧克力(即可可含量高的黑巧克力),因为普通巧克力富含糖和脂肪,热量也非常高,这些都是高血1压患者的大敌,科学家研究结果表明,富含可可的食品,例如巧克力可以帮助人们降低1血压t-size:10.5000pt;mso-font-kerning:1.0000pt;' >
1400年前哥伦布发现美洲新大陆,也将可可树带到了世界各地;
从此巧克力成为******社会的宠爱,可可豆被称为长在树上的银子;
于巧克力来说,大概如同钻石,凡是能够为人们带来甜蜜,浪漫想象的东西都能够俘获人心。
调节消化系统
黑巧克力中的纤维素具有促进肠道蠕动,帮助胃肠消化的功能,异黄酮则具有抑制肠道内氯离子分泌的作用,能够缓解腹泻的症状。
调节***功能
黑巧克力能够满足人体对多种营养素的需求。同时,黑巧克力中的类黄酮物质也具有调节mian疫力的作用,可以保护***系统免受自由基的伤害,多酚也具有调节多种人体***细胞的功能。
保重——每天30卡路里
人们对食用黑巧克力jiang血压的疑虑之一,即它所含可可成分具有高热量,容易导致肥胖。为此,研究小组只让志愿者每人每天吃含30卡路里热量的黑巧克力。实验结束,食用黑巧克力组血压降低,但体重并未增加。巧克力可放进冰箱冷藏或冷冻保存,但是这会导致巧克力的表面形成一层略带白色的薄膜,这是可可油,它不会导致巧克力变味,熔化的时候薄膜也会消失。此前研究显示,黑巧克力中的可可含有黄烷醇成分,具有与阿司匹林类似的稀释血液作用。许多蔬菜、绿茶以及红酒中都含有这种物质,它能够增加血液中的一氧化氮,改善血管功能。
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